Jelenleg 67-68 kg között mozog a mérleg, ami 2-3 kilós fogyást jelent kb. 6 hét alatt. Eleinte nehezen indult meg, de a konyhafelújítás miatt nem is állt nagyon módomban rendesen étkezni, ez is hozzásegített, hogy a napi kalóriabevitelem jócskán nem haladta meg a szükségest. Ez…
A depresszióból az egészség felé
Egy kétgyermekes - már nem depressziós - anya életmódváltása
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
Utolsó kommentek