Intervall-élmény

 2012.07.16. 22:44

Szeptember 9-én újból rajthoz állok, a félmaratont váltóban szeretném lefutni, 10-11 km-es távok közül valamelyiket. Szombaton elkezdtük az első intervall (váltott tempójú)-edzést a verseny jegyében, ami annyit jelent, hogy 6 km van felosztva km-enként, felváltva pulzuskontroll…

Végre futhatok!

 2012.07.05. 21:07

Már sok napja tart a hőségriadó, éjszakára sem megy 25 fok alá a hőmérséklet, nappal pedig meg lehet veszni, annyira meleg van, a napon 40 fok fölött pillanatok alatt le lehet égni. A héten voltam strandon a lányommal kettesben, igazi csajos strandoláson, nézegettük a sok szép és…

Hőségben tekerés

 2012.07.01. 23:19

A hétvégén hőségriadó és UB verseny volt, a DK Team tagjai hősiesen végigtolták a 39 fokban (!!) a 212 km-es Balaton-kerülőt, nagyon büszke vagyok rájuk, ugyanakkor kicsit fájt a szívem, hogy nem lehettem ott és nem szenvedhettem velük együtt a hőségtől. De jövőre mindenképp…

süti beállítások módosítása