A címben szereplő kifejezés annyira jól hangzik! De amint már kettővel ezelőtti posztban megírtam, picit csalódtam. Ma sem volt ez másként.Minden évben szoktam biciklivel menni dolgozni, ha jó idő van, kedvem van. Edzőm ugye "eltiltott" egyelőre a futástól. Így,…

Igen, igen, megvolt életem első futóversenye! Ha valaki azt mondja nekem bármikor, hogy idén futóversenyen fogok részt venni, tuti röhögőgörcsöt kaptam volna. Most kezd csak tudatosulni bennem, hogy futóvá válni valami olyan megállíthatatlan folyamat, amiből nem lehet…

Szembesültem egy pár dologgal az elmúlt napokban, ami kevésbé tetszik...Éppen 2 hónapja lesz, hogy elkezdtem futni. Egeket szeretnék már ostromolni... Nagyon nehéz magam visszafogni, hogy ne állandóan a futás körül járjon az agyam és alig várom mindig a következőt. Soha nem…

… még szerencse. Ugyanis kiderült, hogy rendszeresen túlterhelem magam...Kezdjük az elején. Reggel volt megbeszélve a találka a fitneszteremben az edzővel, hogy felmérje jelenlegi állapotomat. Először is elhozta az új Beurer PM 45-ös pulzusmérőmet! Nagyon örülök neki!!!A…

Legnagyobb csodálkozásomra első DK-tag napomon megkérdezték tőlem, nincs-e kedvem jövő héten elmenni az Óbudai Futófesztiválra. Először elképedtem, hogy pont én miért, de aztán eszembe jutott, ez csak anyai hagyaték, aki mindig mindenről megpróbált lebeszélni, így miután…

Rájöttem, hogy edzésileg és életmódváltoztatásilag is lassan eljutok oda, hogy egy teljesen kontrollálatlan, fejetlen, parttalan valami lesz az egész, ha így folytatom. Kajanaplót nem vezetek, a súlyom mindössze 2 kg-ot csökkent lassan már 2 hónap alatt, ami azért valljuk be, nem…

20+10+10=40 :) Ugye milyen jól tudok számolni? Hehe. Ennyi perc volt a mai futásom 3 perc séták közbeiktatásával, és észre sem vettem, mert jó zenét hallgattam az mp3 lejátszón. Nagy felfedezésem, hogy a reggeli 8 órai futás mintha jobb lenne, mint az este 5-6 óra körüli. Csak…

Nem bírtam ki, hogy ne ugyanazt a távot, ugyanazzal az 1x20 + 2x5 perces futással ne fussam végig, amit előzőleg, de már érzem a fejlődést, már nem voltam annyira megviselt, mint múlt alkalommal, amikor hazaértem. Lehet, ennél maradok még egy párszor, míg egyszerre is megy a 30…

És ma is! Úgyhogy lassan úgy néz ki, semmi nem ment meg attól, hogy fanatikus amatőr futó ne legyek!! A gondolataim nagyon sokszor kalandoznak a futás felé, egész megváltozott az életem azóta a bizonyos február 23-i nap óta, amikor elhatároztam, hogy elkezdem csinálni.  Épp a…