Azt hiszem, nem mondok újat vele, hogy tavaly év elején körberöhögtem volna, aki azzal áll elő, hogy én valaha valamikor bikiniben fogok a strandon napozni. Pedig ez így lett. Én akkor még nem akartam elhinni magamról, hogy sikerülni fog, de mivel volt és van egy nagyszerű edzőm,…

Lejárt az 1 hónap, amit megfogadtam, hogy kivárok, míg döntök, mi legyen a személyi edző és a pulzuskontroll sorsa. Jelentem: bevált mindkettő az edző bevált, a pulzuskontroll jócskán visszavett a lendületemből. Megértettem végre a különböző zónák lényegét, és azt, hogy…

Egyben. Belegyaloglás nélkül, szép, kényelmes tempóban, végig 160-as pulzussal.Kezdjük az elején. Ugye pulzuskontroll. Zsírégető tartomány. Ez nem a 160-as pulzus. De! Nem hagyott nyugodni egy elkövetkezendő újabb 3,5 km-es verseny ittléte, ami vasárnap lesz Veresegyházán. Vettem…

Szembesültem egy pár dologgal az elmúlt napokban, ami kevésbé tetszik...Éppen 2 hónapja lesz, hogy elkezdtem futni. Egeket szeretnék már ostromolni... Nagyon nehéz magam visszafogni, hogy ne állandóan a futás körül járjon az agyam és alig várom mindig a következőt. Soha nem…