A Duna Nagymarosnál áradt...

 2012.06.20. 23:27

... egészen az elmúlt napokig, aminek ma először éreztem a bőrömön közvetlen hatását: szúnyogok tömkelege lepett el gyaloglás közben, ami eddig nem volt. Kell a változatosság. Már szinte kellemesnek mondott 30-32 fokban indultam neki, naplemente előtt, hogy mégse 40 fokban…

Címkék: biciklizés szúnyog pulzus gyaloglás Duna zsírégető tartomány

Keresztedzésre fel!

 2012.06.19. 00:15

Fiammal ma fagyievés közben szóba került a blogom, éspedig olyan okból kifolyólag, hogy ő megkérdezte, miért nem írom. Mondtam neki, hogy ez egy futós blognak indult, de mivel edzőm nem enged futni, így hát fölöslegesnek éreztem tovább írni. Mire ő: de hát a biciklizés és…

Címkék: fogyás futás biciklizés gyaloglás pulzusmérés

Kényszerpihi

 2012.05.29. 20:51

Lejárt az 1 hónap, amit megfogadtam, hogy kivárok, míg döntök, mi legyen a személyi edző és a pulzuskontroll sorsa. Jelentem: bevált mindkettő az edző bevált, a pulzuskontroll jócskán visszavett a lendületemből. Megértettem végre a különböző zónák lényegét, és azt, hogy…

Címkék: edző futás gyaloglás pulzuskontroll túledzés

Szembesültem egy pár dologgal az elmúlt napokban, ami kevésbé tetszik...Éppen 2 hónapja lesz, hogy elkezdtem futni. Egeket szeretnék már ostromolni... Nagyon nehéz magam visszafogni, hogy ne állandóan a futás körül járjon az agyam és alig várom mindig a következőt. Soha nem…

Címkék: verseny edző zsírégetés futás gyaloglás pulzusmérő

süti beállítások módosítása