Ma nem bírtam magammal. Annyira szép idő volt, és hiába futottam tegnap magamhoz képest sokat (értsd: kb. 4 km belesétálva), muszáj volt bicajra szállnom és tekerni! És láss csodát! Az egy hónapnyi futás meghozta az eredményét: olyan könnyedén szeltem a kilométereket, hogy…

 Olvasgatva a futók által írt blogokat, arra jutottam, talán mások cikinek tarthatják, miszerint hiába most kezdem, de 20 percet sem bírok lefutni egyhuzamban. Talán árnyalja a képet, ha megemlítem, hogy tőlem a futás olyan messze volt világ életemben, mint Makó…

Épp most kezdtem egy hónapja a futást. Akkor még csak 30 perces sétával indult a program, de ma már 4x5percet futottam 2 perces közbesétálásokkal. Lehet, nem egy nagy szám, de nekem az! A súlyom 69 kg, egy kilót fogytam mindössze az 1 hónap alatt, de azért nem aggódom, mivel…

Remélem legalábbis.Ma ugyanis - amit egy évvel ezelőtti állapotomban pl. el nem tudtam volna képzelni, 3 km-t futottam úgy, hogy közben belesétáltam 6 percet. A végén már alig bírtam, de megcsináltam, és nagyon örülök magamnak! Eszerint csinálom és a 4. hétnél…