… még szerencse. Ugyanis kiderült, hogy rendszeresen túlterhelem magam...Kezdjük az elején. Reggel volt megbeszélve a találka a fitneszteremben az edzővel, hogy felmérje jelenlegi állapotomat. Először is elhozta az új Beurer PM 45-ös pulzusmérőmet! Nagyon örülök neki!!!A…

Legnagyobb csodálkozásomra első DK-tag napomon megkérdezték tőlem, nincs-e kedvem jövő héten elmenni az Óbudai Futófesztiválra. Először elképedtem, hogy pont én miért, de aztán eszembe jutott, ez csak anyai hagyaték, aki mindig mindenről megpróbált lebeszélni, így miután…

Rájöttem, hogy edzésileg és életmódváltoztatásilag is lassan eljutok oda, hogy egy teljesen kontrollálatlan, fejetlen, parttalan valami lesz az egész, ha így folytatom. Kajanaplót nem vezetek, a súlyom mindössze 2 kg-ot csökkent lassan már 2 hónap alatt, ami azért valljuk be, nem…